В каждой семье имеется свой уклад, свои правила. Что правильно для одной семьи, то вполне может отрицать другая. Конечно в семье, как в любой другой системе, есть только свои мифологии, ритуалы и нормы, что принято, а что нет. И все-таки существуют общие для всех семей законы. Они не зависят от вероисповедания, страны, расы, возраста, времени. Нарушение их вызывает у всей семьи состояние дисбаланса. Проявляется это у отдельных членов семьи по-разному. Спектр проявления нарушенности семьи очень велик.
Мне понадобятся несколько страниц, чтобы перечислить все возможные последствия. И все таки, для понимания скажу, что дисбаланс семьи проявляется, начиная от различных психосоматических заболеваний ( включая наркоманию , алкоголизм), продолжая нарушением отношений ( непонимание, ругань, ссоры, скандалы, измены, предательства, конфликты и так далее), и до индивидуальных состояний отдельных членов семьи ( депрессия, апатия, раздражение, безразличие, обида, душевная боль, страдание и тому подобное).
Семья, как часовой механизм – сбой или выход одной детали из строя вызывает поломку всей системы часов. Поэтому, важно видеть проблему не отдельного представителя семейства, ведь к этому причастны все без исключения люди входящую в семью.
А когда все хотят исправить ситуацию, все понимают свою сопричастность к происходящему, то и результаты соответственно выше, качественней и полезней и идут на пользу каждому в отдельности и всей семье в целом. Итак, вот эти законы, стоящие на защите здоровья и гармонии семьи:
Принцип принадлежности и целостности семьи. Данный принцип гласит: все без исключения члены семьи принадлежат ей. Тогда в семье гармония и порядок. Иногда случается так, что близкие приносят боль и страдания и тогда велик соблазн сказать: « У меня нет отца или матери». Или « Его нет в семье – ведь он наркоман, алкоголик, зек, проститутка…».
Часто семья забывает о детях, которым не суждено было жить: мертворожденным, выкидышам, абортированным детям. Но ведь они пусть и не долго, но все же были в системе и может им хотелось жить!
Независимо от вашего личного отношения к отдельно взятому члену системы – он в ней есть. Помнить о них - уже является для всей семьи целебным действием.
Закон иерархии или порядка необходим семье, как любой другой системе. Нарушая данное правило, есть огромный риск формирования анархии, где нет личности, ценности жизни, гармонии каждого.
Принцип власти гласит: кто раньше пришел в систему – тот и прав и у него больше власти. Страдания начинаются тогда, когда вы пытаетесь занять место, которое вам вовсе не принадлежит (быть вместо мамы, папы, брата или сестры).
Когда же создается новая система (например, молодожены) - тогда эта система обладает большим весом, чем родительская. И родителям важно помнить и понимать, настало время отойти на второй план, иначе сложностей в отношениях не избежать. Для новой семьи – своя иерархия.
Закон семьи «Брать-давать». Семья - как сообщающиеся сосуды. Ровно сколько вы берете (позитива, негатива, духовного, материального), столько же и необходимо вернуть. Не стоит ждать и терпеть, просто верните. Причем форму возврата можно выбирать. Дали материальным, можно вернуть чувствами, заботой и тому подобным.
Главное, чтобы внутренне создавалось ощущение «поровну». Закон позволяет улучшить качество отношений, т.к. чем больше дают необходимого вам, тем больше вам хочется вернуть в ответ. Дисбаланс наступает, если вы по своим ощущениям и возможностям, даете больше, прилагаете усилия или еще хуже «рвете жилы».
Здесь уже ваша ответственность - давать по возможностям, чтобы потом не говорить: « Я для тебя столько сделал(а), жертвовал(а), а ты…?» Соизмеряйте свои ресурсы, силы - давайте столько, сколько можете и тогда хорошие отношения и здоровое самочувствие гарантированы.
Главное, чтобы внутренне создавалось ощущение «поровну». Закон позволяет улучшить качество отношений, т.к. чем больше дают необходимого вам, тем больше вам хочется вернуть в ответ. Дисбаланс наступает, если вы по своим ощущениям и возможностям, даете больше, прилагаете усилия или еще хуже «рвете жилы».
Здесь уже ваша ответственность - давать по возможностям, чтобы потом не говорить: « Я для тебя столько сделал(а), жертвовал(а), а ты…?» Соизмеряйте свои ресурсы, силы - давайте столько, сколько можете и тогда хорошие отношения и здоровое самочувствие гарантированы.
Есть еще правила, без которых сложно семье и ее членам чувствовать себя комфортно. Без уважения, без благодарности, без любви в душе любого человека поселяется отвержение, озлобленность, холод.
Часто, в таких случаях, обвинения сыплются на близких и родных. Именно в них видится источник страданий, мук, боли. В этом случае, хочу напомнить вам, что семья - это сообщающиеся сосуды. Сосуды разные, а жидкость в них одна.
Плохо одному - дискомфортно и другому. Страдают на самом деле все, даже если не демонстрируют это. Поэтому, перед тем, как винить другого, подумайте о своем вкладе в отношения (с партнером, мужем, женой, ребенком, подругой, другом, родителями).
Здоровье семьи зависит от всех членов семьи. К тому, что происходит в семье, имеют отношения все, конечно в большей или меньшей степени. Понимание своей ответственности, формирует у вас здоровое отношение к себе и к членам семьи.
Стремитесь к отношениям, где и вы и другой в выигрыше, где все победители и нет проигравших. Именно такая позиция является показателем здоровой автономии и счастливой семьи. Именно это и позволяет улучшить качество жизни.
автор: Скоробогатова Анна Анатольевна
Вам понравилась статья? Тогда подпишитесь на новости блога.
Кстати, всем своим подписчикам я периодически высылаю эксклюзивную информацию, которую я НЕ выставляю на блоге. Подписывайтесь сейчас!
Кстати, всем своим подписчикам я периодически высылаю эксклюзивную информацию, которую я НЕ выставляю на блоге. Подписывайтесь сейчас!
Как только нажмете на кнопку ПОЛУЧИТЬ, сразу посмотрите свою электронную почту, там вам пришло письмо с просьбой подтвердить подписку от службы SmartResponder. Подтвердите подписку. И как только вы это сделаете, вам на почту немедленно придут ПЕРВЫЕ ПОДАРКИ от меня.
Комментариев нет:
Отправить комментарий